土曜日に1キロ増えた

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 46.7kg 45kg 75% (あと1.7kg) 152cm 46.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 152cm 理想

 » 
2016年09月26日

  • りか

    土曜日の菓子パン食べ過ぎが響いてる月曜火曜で調整して水曜には46に戻るぞーー

    カロリー合計:06:43
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.224 - 週末こそ活動しよう

    日よりも行動量が少ないということが多くて、食べすぎに続く運動不足によって太るようになる。 休みの日に太ったとしても、月曜日 ... ったらやせにくいという人は、休日には活動量が少ないので、金曜日から食べる量を調整するという心構えが必要になる。 逆 ... つもと同じパターンの生活なら、急に太ることも急にやせることも起こりにくい。 週末になると太るパターンの人は、翌日が休みだというので金曜日には ...

    ダイエットラボ
  • 加藤紗里、狩野英孝との破局報道に困惑 「土曜日、いろいろ話します」

    の物語、紗里を置いてどんどん進んで行っちゃう~笑!みんな~、チョッットーーー待って~~~笑 って感じ笑」と、騒ぎが一人歩きしていることをうかがわせた。 ... 信感を募らせていることを出演番組で明かし、交際を断ち切る考えもほのめかしていたが、破局報道については19日にTwitterで「色 ... 々見たけど、もはや 『紗里の知らない世界...』」と困惑気味。  そして同日「土曜日、い ... 加藤紗里、狩野英孝との破局報道に困惑 「土曜日、いろいろ話します」 ...

    ダイエットNEWS
  • 京都ホテルオークラ

    京都市役所前駅 1888年から続く上質なホスピタリティ。「こころが響きあう」特別なおもてなしを ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
ライバルさま募集中 ドヤドヤ話そうぞ 第二弾
どーも はむ子です☆楽しくダイエットしてますかあ❓コメントし合えるライバルさまをみつけて頂くコミュニティ...
2016年7月期生
2016年7月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ハラ
  • えみこ
  • mew
  • えーちゃん
被ライバル - 全てを見る
  • あやちゃん
  • ゆっさ
  • えみこ
  • anty
同期生 - 全てを見る
  • おれお
  • こっちゃん
  • れきゅと
  • あやもも
  • ゆなまま
  • すーさん
  • モモ
  • わがままボティ
  • こきゆ
  • 海
  • うみ
りか
りか

152cm 45.5kg

日記
138
ライバル
4
被ライバル
4