Day 128

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.6kg 54.6kg 53kg 65% (あと1.6kg) 165cm 54.6kgの体型
    体脂肪 22% 20.3% 19% 165cm 理想

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2016年09月26日

  • mibby

    7:00〜

    朝食: りんご 1/8個
    フルーツスムージー

    昼食: 玄米
    卵焼き
    ハムチーズ巻き
    竹輪とピーマンとしめじの炒め物
    鯵の酢漬け
    プチトマト
    ブロッコリー

    夕食: カマンベールチーズ
    野菜スティック
    緑野菜の梅酒
    ハイボール
    ハーゲンダッツ(紫いも)
    豆腐(ラー油)
    串カツ 2本

    ポップコーン(キャラメル)
    ⇧お決まりの映画鑑賞の必需品

    カロリー合計:06:49
    •  
    • コメント4件
    • スナネコ スナネコ mibbyさんは映画を見る時に
      ポップコーンを食べる派ですか。
      キャラメル味、うちの子供達も好きです。
      私は滅多にポップコーンって食べませんが、
      ケトルポップコーンは別。
      作り売りしてたら即買いします。(∀`*ゞ)
      2016.09.27 01:16
    • mibby mibby > スナネコさん
      映画見るときは、何か口に入れてますね(笑)

      ケトルポップコーンって、whole foodsとかに売ってるやつですか?
      2016.09.27 08:47
    • スナネコ スナネコ > mibbyさん

      袋に入ってお店で売っているのではなく、
      County Fair とか、動物園とか、何かのイベントで
      大釜を使って目の前で作ってるポップコーンです。
      袋入りもそれなりにイケますが、出来立てのホカホカ、
      ほんのり甘い味が病みつきになります。
      いつでも買えるものじゃないので、見かけるとつい買いますね。(*^^)v
      2016.09.27 12:07
    • mibby mibby > スナネコさん
      素敵です(^-^)♡

      ケトルポップコーンの出来立ては、食べたこないですね。
      ぜひ食べてみたいです!
      2016.09.27 15:32
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