着付け!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.3kg 58.5kg 55kg 62% (あと3.5kg) 161.3cm 58.5kgの体型
    体脂肪 33.4% 31.9% 20% 161.3cm 平均

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2016年09月26日

  • もん

    そろそろ、着替えていかなきゃなー

    朝ご飯
    焼おにぎり1個
    サラダ
    大福1個

    カロリー合計:06:58
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実践中のダイエット方法

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もん
もん

161.3cm 59.7kg

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