四国土産

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 108.5kg 69.8kg 65kg 88% (あと4.8kg) 154cm 69.8kgの体型
    体脂肪 57% 32.8% 30% 154cm 平均

2016年09月26日

  • たま @糖質制限

    昨日は冷蔵庫の中を拭き掃除しました。
    どーしても外せない場所以外は 全部取り出して…洗って…戻す…という作業をしたので、自分的にはすっごくキレイになった印象^^

    冷凍庫のたまりまくっていた保冷剤も かなり捨てましたよ~!
    貧乏性なので 全部は捨て切れず…少しだけ残してありますが(笑)


    写真はパパが買ってきてくれたお土産。

    今治のタオルと伊予かすりのコラボになっているハンカチ。
    それと伊予かすりのシュシュ。

    めっちゃ可愛いです!
    パパがそれを選んだというのが ちょっと意外でしたが(笑)

    四国銘菓は 単品で買ってきてくれたので、わけて食べました~^^
    一六タルトは 何年ぶりだろーってぐらい久しぶりに食べましたが… ま~甘いこと甘いこと(笑)

    糖質たっぷりなので また頭痛に襲われないか… ちょっとドキドキしながら食べました。
    念のため 食べ終わった後に頭痛薬は飲んでおきました^^;

    カロリー合計:07:31
    •  
    • コメント2件
    • ベル ベル うちの冷蔵庫にも保冷剤がたまっています。何とかしないと。
      シュシュ、かわいいですね♡
      2016.09.26 08:26
    • たま @糖質制限 たま @糖質制限 > ベルさん

      保冷剤って たまりますよね~
      お弁当とかに使う時には あって良かった~と思うんですけど 年に数回ぐらいしか 使いません(笑) しかも 2個ぐらいだけしかw
      2016.09.28 09:21
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.235 - あめ玉1個で脳を満たそう

    。 余計なものを食べないようにするには、どうしたらよいですか? 余計なものが買ってあるから食べてしまうので ... 、イライラの解消のために甘いものがほしくなることがある。それを解消するためには、甘くても血糖値を上昇させないもので ... 、買って帰らないことですが、お腹がすいているときに買い物にいくと、ついつい余計なものや、今は買わなくてもよいものにも手が伸びてしまいます ...

    ダイエットラボ
  • 【独女のたわごとvol.4】完璧な王子様は現実にいない!? 夏に起きる“珍恋愛”

    に、自分のときだけ? そのとき、ああ、またこのタイプの男だったのかって我に返ったんです。惹かれる男のパターンが昔とちっとも変わっていないこと ... く。そのうち、なんか変だぞ…と、なるわけです。このままだとこの人に貢いでしまうと思って、関係を見直したこともありました ... は、過去の経験から学んでいたはず、なのですけれど、今回は異国のメンズということで自分判定が甘かったよ ... 【独女のたわごとvol.4】完璧な王子様は現実にいない!? 夏に起きる“珍恋愛” ...

    ダイエットNEWS
  • THE GRIGHT(ザ・グライト)

    大街道駅 大街道に四国初、ビルイン型の専門式場OPEN!おもてなしを追求した空間を体感しよう ...

    結婚式場
たま @糖質制限たま @糖質制限さんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2011年4月期生
2011年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • けい
  • まんまるこちゃん
  • ベル
  • sunny
  • P子
被ライバル - 全てを見る
  • ハナ
  • にゃんこ
  • けい
  • ン・ド
  • ぴーたママ
  • 椎名
  • yama
  • まんまるこちゃん
  • くるみ
  • ベル
  • あーたす
同期生 - 全てを見る
  • すぅもも
  • ぷーたろ
  • ぶたよ
  • Rira@痩せる
  • Linux
  • sun
  • 恋する乙女
  • ひかり♣
  • もも☆さくら
  • もみら
  • juliet*゚
たま @糖質制限
たま @糖質制限

154cm 69.1kg

日記
1463
ライバル
5
被ライバル
132