71.3kg 34.2%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77.2kg 71.3kg 69kg 71% (あと2.3kg) 163cm 71.3kgの体型
    体脂肪 34.4% 34.2% 29% 163cm 標準

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2016年09月26日

  • るぴ

    日記書いてなかったですが、地味に継続中ですw
    来月60kg台突入できたらいいなー
    とか淡い期待
    まあ、マイペースにゆるりゆるり。

    カロリー合計:07:54
    •  
    • コメント1件
    • こむにこ こむにこ るぴさん、続けられていて良かった。
      時々で良いから帰ってきてくださいね〜〜。待ってます。
      2016.09.27 00:31
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実践中のダイエット方法

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