92.9

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 105.6kg 92.9kg 55kg 25% (あと37.9kg) 165cm 92.9kgの体型
    体脂肪 49.6% 0% 22% 165cm 平均

2016年09月26日

  • an@糖質制限

    パジャマを厚くしたのでほぼ横ばい。

    カロリー合計:08:03
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.75 - 内臓脂肪は普通預金、皮下脂肪は定期預金に該当!?

    される脂肪の量が増えることで、蓄積されやすくなっている。内臓脂肪は、運動をしたり、食事を減らすことで減りやすいタイプの体脂肪であるので ... はダイエットに成功している証拠ですか? 内臓脂肪が減ったあとに皮下脂肪が減るので、皮下脂肪が前よりもつまめるようになったの ... 下脂肪が増えていくことになります。皮下脂肪がつまめるようになったのはダイエットに成功した証拠というのは、食 ...

    ダイエットラボ
  • 春眠暁を覚えず…「パジャマと眠りに関する共同実験」ワコールとオムロンが実施

    従来衣類の状態では平均3.54回だったのが、パジャマを着用した状態では3.01回となり約15パーセント減少した ... 付きにかかる時間は平均47分だった。一方で、パジャマを着用して寝た場合の、寝付きにかかる時間は平均38分で、パジャマ ... 着用前後では約9分間短縮された。  夜中の目覚め(中途覚醒)の回数もパジャマ以外を着用した ... 春眠暁を覚えず…「パジャマと眠りに関する共同実験」ワコールとオムロンが実施 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2010年6月期生
2010年6月までに入会したメンバー集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • でぶこ
  • たのちゃん
  • ボブ
  • mio
  • pepegy
  • 水菜
  • るーさん
  • aiyua
  • キヨ子
  • ベジミックス88
  • けんち
被ライバル - 全てを見る
  • でぶこ
  • たのちゃん
  • ボブ
  • mio
  • ヒロ
  • pepegy
  • ななこ
  • 水菜
  • るーさん
  • キヨ子
  • さくら(ばあや)
同期生 - 全てを見る
  • あいぼん
  • すぅちゃん
  • ももちゃん
  • だいご
  • ジャイアン
  • まどか
  • はるる
  • 美咲
  • ヨヨ
  • まる
  • rurubu
an@糖質制限
an@糖質制限

165cm 93.8kg

日記
1579
ライバル
418
被ライバル
397