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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79.8kg 66.8kg 58kg 59% (あと8.8kg) 163cm 66.8kgの体型
    体脂肪 0% 163cm 理想

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2016年09月26日

  • はむ

    ◆朝


    ◆昼
    青モンスター

    ◆夜
    なし

    食べすぎた!めっちゃ増えてる!
    最近自分を甘やかせすぎorz
    正月の為にも厳しくいかないと!

    カロリー合計:08:36
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