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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.1kg 53.3kg 48kg 47% (あと5.3kg) 156.3cm 53.3kgの体型
    体脂肪 31.3% 27.5% 25% 156.3cm 標準

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2016年09月26日

  • むちっこ

    昨日、昼夜外食だったことを思うとセーフかな!

    今週も雨ばかりで気が滅入りそう…
    しばらく実家へお世話になるので増えないようにしなくては(`へ´*)ノ

    生理中 カロリー合計:09:16
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    • コメント2件
    • みずき みずき
      最近天気悪いですね〜〜
      天気が悪いと色々やる気が……
      晴れてほしいものです(笑)
      2016.09.26 22:39
    • むちっこ むちっこ > みずきさん

      じめじめ嫌ですね(*_*)
      外に出るのがますます億劫です~↓
      2016.09.28 09:20
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