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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.5kg 47.3kg 42kg 3% (あと5.3kg) 155cm 47.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 標準

2016年09月25日

  • わっさくんの嫁

    朝:焼きそばパン
    昼:玄米ブラン 梨
    間食:ケーキ
    夜:ホットドッグ 大判焼き

    カロリー合計:10:53
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実践中のダイエット方法

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わっさくんの嫁
わっさくんの嫁

155cm 48.3kg

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