…体脂肪

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.7kg 55kg 52kg 61% (あと3kg) 157.4cm 55kgの体型
    体脂肪 30% 27.9% 23% 157.4cm 理想

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2016年09月26日

  • こー

    やっぱり歩かないと、増えるね。
    夜ウォーキング5.6km。

    生理中 カロリー合計:2316kcal11:53
    •  
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157.4cm 57.8kg

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