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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.4kg 63kg 57kg 6% (あと6kg) 162cm 63kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162cm 標準

2016年09月26日

  • よっちゃん

    前回から3ヶ月弱ほど空いてしまいました(´・_・`)
    自分の意思の弱さには、本当に苛立ちます。結局振り出しに戻ってしまいました。ずっと心のすみに引っかかりながらも、ここまできてしまいました。なので、もう一度頑張りたいと思い戻ってきました。
    そこで長く続けていくにあたり、自分なりにルールを決め、ここには体重だけは必ず記録し、何か書きたいことがあれば書いたり、写真をのせるというようにシンプルにしました。しっかり自分で決めたからこそ、長く頑張って続けていきたいと思います。

    再開したはいいけど、さっそく生理前になるので痩せにくいとは思いますが(笑)、コツコツ頑張ります。

    カロリー合計:12:58
    •  
    • コメント2件
    • ユツキ.•*¨*•.¸¸♬(退会済み) ユツキ.•*¨*•.¸¸♬(退会済み) その気持ちわかる! 2016.09.26 15:13
    • よっちゃん よっちゃん > ユツキ.•*¨*•.¸¸♬さん

      コメントありがとうございます‼︎
      共感して頂けて嬉しかったです(T_T)自分のペースで頑張りたいと思います☆
      2016.09.27 22:22
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