42日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.4kg 49.5kg 48kg 65% (あと1.5kg) 155.5cm 49.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155.5cm 美容

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2016年09月26日

  • ☆Sato☆

    夜勤が忙しすぎて、帰ってきてバナナチップスを食べ過ぎてしまったー!おやつ食べるのはいいけど、ながら食べは良くないなと反省。
    味わうことを忘れがちだ。

    今日は飲み会だから、食材、食べ方に気をつける。生活改善始めて肌荒れが全くなくなったから、メイクするのめっちゃ楽しい♡
    なに着ようか考えるのもワクワクする♡
    飲み会楽しみ(*´ー`*人

    カロリー合計:17:43
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