頑張ってみます

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 60kg 55kg 0% (あと5kg) 169cm 60kgの体型
    体脂肪 29.4% 169cm 美容

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2016年09月26日

  • りぃ

    -五キロ目指して頑張る

    今日は仕事休みやから

    チキンソテー
    キャベツ千切り


    ミックスナッツ


    厚焼き玉子
    ヨーグルト
    カロリーはわからん…

    カロリー合計:17:46
    •  
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りぃ
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169cm 59.3kg

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