痩せてる人の生活って。。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73.1kg 70.9kg 69.9kg 68% (あと1kg) 155cm 70.9kgの体型
    体脂肪 40.8% 41.7% 39.9% 155cm モデル

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2016年09月26日

  • ちな

    土日と彼の家に泊まったら
    減りました笑。

    というのも、彼が食べないんだもん!

    夜はのり巻き少し。
    彼は私が作った白和え食べてたけど。

    翌日の朝ごはん、なし。
    結構早く起きてるのにな。
    ブラックコーヒーばっかり飲みまくりで
    お腹たぷたぷ。

    そのまま映画いって昼時。
    腹ペコすぎてクラクラしましたよ。
    そこで彼の提案でパスタやさんへ。
    でももはやお腹空きすぎて
    ピザ、サラダはバイキングなのに
    入らず、肝心のパスタもお残し。

    夜は帰宅したけど、気持ち悪くて
    入らず。

    少しは異が小さくなったかな。

    カロリー合計:18:46
    •  
    • コメント2件
    • 悠月 悠月 めっちゃ減りましたね…
      体調きおつけて下さいね(>_<)
      2016.09.27 02:46
    • ちな ちな > 悠月さん
      コメントありがとうございます!
      帰ってきたらお腹すいて食べちゃい
      ました 笑
      彼といる緊張感もダイエットには
      よいかもしれないです。
      2016.09.27 06:15
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