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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76kg 72.9kg 62kg 22% (あと10.9kg) 167cm 72.9kgの体型
    体脂肪 38% 0% 25% 167cm 体重とBMI

2016年09月26日

  • ゆっかちゃん

    久しぶりに更新☆
    最近はジムに行けない日が続き、雪見だいふくを毎日のように食してました。
    また食事を意識していきます!

    カロリー合計:18:59
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ゆっかちゃん
ゆっかちゃん

167cm 72.9kg

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