また日が開いてしまった~

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 98kg 79.5kg 76kg 84% (あと3.5kg) 176cm 79.5kgの体型
    体脂肪 24% 17.1% 15% 176cm 体重とBMI

2016年09月26日

  • ディヴァンテ

    79.5kg 体脂肪17.1% 内臓脂肪12 BMI 25.7

    またまた日が開いてしまった。

    できないときはしょうがない。

    できるときにはしっかりやっておく。

    そうしよう。


    カロリー合計:21:05
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