8日目Σ(|||▽||| )

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85kg 86kg 45kg 0% (あと41kg) 151cm 86kgの体型
    体脂肪 0% 15% 151cm 美容

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2016年09月26日

  • マナミ

    最近サボりまくってました!!ほんとうにすみません(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू)
    とのことで、今日は野菜中心の食事にしましたぞいw

    カロリー合計:21:46
    •  
    • コメント1件
    • 立夏 立夏 なかなか日記つけるの大変ですよね(・_・;
      私も記録しか出来てないので見習って書くようにします。
      がんばりましょー!
      2016.10.02 09:16
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実践中のダイエット方法

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