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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 60.4kg 53kg 56% (あと7.4kg) 157cm 60.4kgの体型
    体脂肪 31.2% 23% 157cm 理想

2016年09月26日

  • ミキ ☁︎


    今朝ついに、ついに60キロを切ることができました〜 ヽ(;▽;)ノ

    わたしは1日に朝とお風呂に入る前の2回体重を測っているのですが、今朝測ったら59.8kgになってました!

    日記に記入している体重はお風呂を入る前に測っているもので、増えてしまっているですが…。

    なのでここで公式に60キロ切れた!と言うのはもう少し先になってしまいそうなのですが、嬉しすぎてつい書いてしまいました(笑)

    次のステージへ進むべく、まだまだ精進いたします!という気持ちです。

    今日は朝食を友達と大学の学食でいただきました☀︎

    なんと、今期間限定で100円朝定食をやっているのです!

    こ、これが100円…!というしっかりした朝ごはんで、ありがたいです本当に( ; ; )

    朝ごはんを食べてから、卒業式で着る袴を選びに行きました!

    着物は自分のものがあるので、選んだのは袴と帯だけでしたが、着物の写真を見せたらお店の方に「あら綺麗ねぇ〜!とっても素敵な着物だわ!」と言われてとっても嬉しかったので、そこで予約しました(笑)

    かわいい桜の刺繍が入った紺の袴にしました❀

    卒業式で着るのが楽しみになりました(*^^*)

    そして午後は研究室で卒論の中間発表でした。

    11月の学会で発表してねみたいなことを言われて結構ビビっているところです(笑)

    今日もお天気が良く夜は走れました!
    気持ち良かった〜。

    明日の夜は60キロ切れるといいな〜と思います!

    (写真:今日の朝定食)

    おわり

    運動

    ランニング
    25分

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    生理中 カロリー合計:21:58
    •  
    • コメント2件
    • まゆみ まゆみ その気持ちわかる! 2016.09.26 22:39
    • BB♪ BB♪ 学食いいなぁ(*^O^*)
      私も学生の時は利用してたけど
      安くて美味しいし学生の味方ですよね(*`・ω・)ゞ

      体重順調ですね!
      次の記録楽しみにしてます~♪
      2016.09.27 07:11
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