やっちゃった

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 62.5kg 48kg 9% (あと14.5kg) 160cm 62.5kgの体型
    体脂肪 33.8% 33.6% 0% 160cm モデル

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2016年09月26日

  • そらしろ

    過食してしまった。
    おかし、グラノーラ…おなかいっぱい食べてしまいました。この時間に。

    このままなあなあになって終わるわけにはいかない(>_<)
    明日からまたがんばろう 泣

    カロリー合計:23:29
    •  
    • コメント1件
    • ピンポン玉 ピンポン玉 駄目だよ間食┐('~`;)┌ 寝る前は特に 2016.09.26 23:56
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160cm 62kg

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