40日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50kg 47.6kg 42kg 29% (あと5.6kg) 152cm 47.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 152cm 平均

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2016年09月27日

  • lucky

    昨日は、
    サンドイッチ、コンビニ鶏鍋、サンドイッチ、豚汁。
    今夜は予定ないからちゃんとサプリメント飲む!

    カロリー合計:05:41
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実践中のダイエット方法

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152cm 48.9kg

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