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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.4kg 53.4kg 50kg 0% (あと3.4kg) 163.5cm 53.4kgの体型
    体脂肪 24.5% 26.6% 21% 163.5cm 体重とBMI

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2016年09月27日

  • ビーン

    体脂肪率高い‼️
    太ったぁ(ーー;)
    食事管理をしっかりやらないとな。

    運動

    ジリアンスピードD レベル1
    1セット

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:05:46
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ビーン
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163.5cm 52.8kg

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