ちょっと痩せた

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.7kg 62.5kg 62kg 70% (あと0.5kg) 173cm 62.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 173cm モデル

 » 
2016年09月27日

  • ゆうきboy

    体重は減ったけど、一過性?
    浮かれない!!

    【本日のグッド↗️】
    朝食前のラン
    腹筋

    カロリー合計:06:06
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実践中のダイエット方法

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ゆうきboy
ゆうきboy

173cm 62.4kg

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