18日目58.75

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.2kg 58.8kg 55kg 47% (あと3.8kg) 166.7cm 58.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166.7cm 理想

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2016年09月27日

  • ゆりくま

    わーい(^○^)謎の減少で58.75キロ!嬉しい♪脂肪燃焼スープ4日目はスープとバナナとskim milkの日!
    金曜飲み会だし、土日ディズニーだからあんまり増えないようにしよう!

    朝 酵素ドリンク
    昼 サラダチキンとサラダ、ヨーグルト
    夜 ゆで卵2個、ハッピーターン3枚

    スープ持ってくんの忘れた…コンビニ寄ると誘惑多すぎて嫌だ笑 サラダ買った私えらいわ\( ˆoˆ)/\(ˆoˆ )/

    カロリー合計:07:30
    •  
    • コメント2件
    • あざらし あざらし すごい、ダイエットスープ効いてますね~!
      2016.09.27 08:44
    • ゆりくま ゆりくま > あざらしさん

      スープのおかげかわかりませんがうれしいです(*^^*)今週イベントオンパレードなので…せめて維持したいですね( ;∀;)
      2016.09.27 11:18
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ゆりくま

166.7cm 57kg

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