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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.5kg 76.2kg 69kg 3% (あと7.2kg) 160cm 76.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm モデル

2016年09月27日

  • ☆ゆりん☆

    暑さが戻って来ましたね(^_^;)
    今日も残業になりそうな気配がします

    季節のせいか、最近眠くて眠くてお昼寝がしたくて仕方ないです( ; ; )

    夜も眠ければ子供達のごはんだけ作って先に寝ちゃえばダイエットにもなるし一石二鳥なんですがこれがまた夕方になると目がシャキッとしてしまって無理なんですよねぇ(^_^;)
    意志の問題でしょうが…。。

    体重も最高値となりましたが、ストレスばかりのダイエットにならないようにのんびりと頑張ります!!

    カロリー合計:07:53
    •  
    • コメント1件
    • ぽてこ ぽてこ 私も眠くて…(*^^*)
      昨日なんて昼から夕方まで爆睡してました^_^;
      なんで、夕方は目が覚めるんでしょうね?
      最高値ですか、わたしも昨日、最高値でしたよ…(・_・;
      のんびり痩せましょうね。


      2016.09.27 11:57
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