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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.7kg 48.3kg 45.5kg 75% (あと2.8kg) 158cm 48.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 18% 158cm モデル

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2016年09月26日

  • ルル♡

    朝なし

    昼:野菜、牛肉炒め、味噌汁980

    夕:プロテイン、ソイジョイクリスピー

    間食:ソイジョイチョコ

    運動:ジム

    お通じ:×

    カロリー合計:07:56
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ルル♡
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