健康診断!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 104.6kg 89.5kg 85kg 77% (あと4.5kg) 162cm 89.5kgの体型
    体脂肪 0% 162cm 理想

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2016年09月27日

  • リア

    健康診断終わりましたーm(__)m

    血液とコレステロール値で
    まだ問題があり
    経過観察になりました

    ただ誉められたのが
    去年からだと
    10キロ以上痩せたので
    頑張ってますねと言われました。

    まあ、、それでも
    重いんですが、、、(T-T)


    もっと頑張ろう!って
    思います。


    もう少し運動して
    減らしていかないとなぁ

    カロリー合計:08:09
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