9日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.5kg 71.7kg 55kg 4% (あと16.7kg) 154cm 71.7kgの体型
    体脂肪 42.8% 42.1% 25% 154cm 平均

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2016年09月27日

  • ぷにこ

    昨日は、気づいたら寝てて……運動全く出来てない。。( ゚д゚)ホンマなんて日だ!(T ^ T)

    夜食べ過ぎたけど、とりあえず増えてなくて良かった(・Д・)ノ

    カロリー合計:09:10
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