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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.5kg 68.8kg 65.8kg 55% (あと3kg) 150cm 68.8kgの体型
    体脂肪 44.1% 41% 40% 150cm 平均

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2016年09月27日

  • みか


    体重→68.8(+0.6)


    なぜ戻った

    カロリー合計:13:11
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実践中のダイエット方法

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みか
みか

150cm 68.9kg

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