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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.7kg 63.7kg 59kg 29% (あと4.7kg) 170cm 63.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 170cm 美容

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2016年09月26日

  • ゆり

    二の腕が内出血に!
    痛いよーあれだけやられればなるか…
    式前は軽くにしてもらわないと(*´﹃`*)



    バナナ
    ヨーグルト
    オリゴ糖



    近くにできたスムージー宅配でソイのスムージー注文

    サラダ



    みんなで火鍋!!

    カロリー合計:15:15
    •  
    • コメント2件
    • あい あい エステの揉みだしに行ったんですか??
      内出血するくらいやられるのは痛そう(>_<)
      2016.09.28 06:55
    • ゆり ゆり > あいさん
      キャビテーションってゆう機械を当てた後に揉み流してくれるんですよー!
      2016.09.28 14:32
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