遅番

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 96.9kg 86.1kg 79kg 60% (あと7.1kg) 160cm 86.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 標準

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2016年09月26日

  • 椎名

    はーい!増えてますねぇー!
    夜に禁止物を摂取したせいですねー( ̄▽ ̄;)

    仕事のストレスで遅番終ってから、ちびちびだけど、ずーーーっと食べ続けるということをやらかしましたー( ̄▽ ̄;)

    カロリー合計:15:33
    •  
    • コメント2件
    • カリン カリン 彼氏とハロウイン&クリスマス&正月とイベントデートに
      大盛食べるためにも、今のうちにダイエット頑張って(^◇^)
      ドンマイ!
      すぐに取り返せますよ〜
      2016.09.27 15:38
    • 椎名 椎名 > カリンさん

      ですね!来月は夜勤が多い加減とバースデー休暇で連休が沢山あるので(*´艸`*)♡

      がんばろー♡

      かりんさん、ありがとうです!
      2016.09.27 15:40
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