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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 50.6kg 47kg 39% (あと3.6kg) 157cm 50.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 平均

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2016年09月27日

  • ながいも


    夜。6時25分。

    お味噌汁(茄子、大根)
    サラダ(水菜、キュウリ、かぼちゃ、ブロッコリー)、胡麻ドレ

    ピノ 3粒

    カロリー合計:18:50
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ながいも

157cm 51.4kg

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