暑いよー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 71.3kg 60kg 5% (あと11.3kg) 163cm 71.3kgの体型
    体脂肪 36% 37.8% 29% 163cm 標準

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2016年09月27日

  • はるむ

    暑いけど、お酒は我慢(*ノ-;*)エーン
    あと4日で生理予定です。

    ワンダーコアも慣れてきた(笑)

    運動

    腹筋
    50.2セット

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:19:17
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    • コメント1件
    • もも(退会済み) もも(退会済み) 生理期間もうすぐ到来ですか!
      私はあと10日くらいなのですが、ダイエット始めて初の生理がどう影響するのか今からドキドキしています…(笑)

      ワンダーコア楽しそうだからやってみたいんですよ〜✨
      2016.09.27 21:20
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実践中のダイエット方法

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