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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 42.2kg 40.9kg 37kg 25% (あと3.9kg) 150cm 40.9kgの体型
    体脂肪 0% 150cm 美容

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2016年09月27日

  • あお

    夜中:チョコケーキ2個

    朝:マーガリントースト 豆乳

    昼:パン チョコクッキー

    夕:牛肉コロッケ きゅうりとワカメの酢の物 野菜ジュース 焼き肉弁当

    カロリー合計:20:37
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あお

150cm 40.9kg

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