豚の体脂肪率

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 65kg 48kg 0% (あと17kg) 164cm 65kgの体型
    体脂肪 33% 33% 20% 164cm 美容

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2016年09月25日

  • エトウ

    豚の体脂肪率は33%らしい
    私の体脂肪率も33%
    内臓脂肪レベル5

    やばすぎる事に今更ながら実感

    登録してから放置してたけど
    今日からやった事の記録と体重の記録はじめます

    カロリー合計:21:20
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