たべすぎ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.5kg 49kg 46kg 53% (あと3kg) 151cm 49kgの体型
    体脂肪 0% 28.7% 0% 151cm モデル

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2016年09月27日

  • 餅子

    朝なし
    昼おにぎり
    夕パン2つ
    間食アイス

    パン……高カロリー………しかも炭水化物ばっか………

    生理もだるいゾ

    生理中 カロリー合計:21:36
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実践中のダイエット方法

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餅子
餅子

151cm 49.1kg

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