生理4日目。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74.1kg 49.6kg 43kg 78% (あと6.6kg) 162cm 49.6kgの体型
    体脂肪 34.5% 22.8% 16% 162cm 理想

 » 
2016年09月27日

  • A♡M

    生理前で増えた体重、
    なかなか戻りません。
    そりゃ暴飲暴食してるから、
    戻らないのも仕方がない( ;´Д`)
    明日からカロリーセーブします。

    生理中 カロリー合計:22:28
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162cm 48.4kg

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