酵素断食6日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 53.2kg 45kg 25% (あと8.2kg) 152cm 53.2kgの体型
    体脂肪 34% 32.7% 21% 152cm 標準

 » 
2016年09月27日

  • だんご

    6:30 酵素ドリンク
    8:00 酵素ドリンク
    9:30 酵素ドリンク
    12:30 玄米焼きおにぎり
    18:45 酵素ドリンク
    20:00 酵素ドリンク
    22:00 酵素ドリンク

    今日は仕事でめちゃ緊張する事が予定としてあったから朝行くの憂鬱だったけど…
    その後ハッピーな事が…(((o(*゚▽゚*)o)))
    頑張った甲斐があったなー★

    これでさらにダイエットのモチベーションが上がったぁぁ(*^◯^*)♪♪



    *今日のアロマバス*

    蜂蜜
    ラベンダー3滴
    グレープフルーツ2滴



    カロリー合計:23:47
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.114 - 燃焼を促進するための摂取タイミングとは?

    エネルギーとなって、肝臓で脂肪に合成されて、脂肪細胞の中に蓄積されてしまいます。 スポーツドリンクを飲んでダイエットする ... 肪の燃焼を進められ、10分間ほどのウォーキングでもダイエット効果を高められる。しかし、アミノ酸入りのスポーツドリンク ... ドウ糖などの糖分が多く含まれていることがわかります。スポーツドリンクを寝る前に飲むと、血糖値が上昇して ... vol.114 - 燃焼を促進するための摂取タイミングとは? ...

    ダイエットラボ
  • それ、本当に「酵素ドリンク」ですか?

    ころが、多くの酵素ドリンクは、65~85度で10~30分の加熱処理が義務づけられている「清 ... 涼飲料水」として販売されている。  同社のレポートでは、熱処理された酵素ドリンクは既に「失活酵素」と ... なっているために、体内での消化や代謝に利用されることはないとし、このような商品を「酵素ドリンク」と販売しても問題がないのだろうかと締めくくっている。 ... それ、本当に「酵素ドリンク」ですか? ...

    ダイエットNEWS
  • 駒ヶ根高原リゾートリンクス

    駒ヶ根駅 【来年4・5・6月挙式にBIG特典あり】駒ヶ根の自然の中で叶えるリンクス流ウエディング ... 駒ヶ根高原リゾートリンクス ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年8月期生
2016年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ゆし
  • nasa
被ライバル - 全てを見る
  • ゆし
  • nasa
同期生 - 全てを見る
  • もろきゅー
  • るな
  • なお
  • ここな
  • えも
  • くろ
  • bibo
  • あい
  • ごろりん
  • yumiko
  • ジゼル
だんご
だんご

152cm 52.8kg

日記
41
ライバル
2
被ライバル
2