復食3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.1kg 53kg 46kg 30% (あと7kg) 156.6cm 53kgの体型
    体脂肪 32% 29.8% 24% 156.6cm 平均

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2016年09月27日

  • くー

    朝 酵素ドリンク
    昼 ゆでかぼちゃ・さつまいも
    トマト かつおだしの味噌汁(卵入り)
    夜 酵素ドリンク

    カロリー合計:00:36
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156.6cm 54.1kg

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