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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.5kg 69kg 65.8kg 52% (あと3.2kg) 150cm 69kgの体型
    体脂肪 44.1% 41.2% 40% 150cm 標準

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2016年09月28日

  • みか


    豆乳ココア1日目

    体重→69.0(+0.2)


    増え過ぎてイライラMAX。

    カロリー合計:07:23
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150cm 68.9kg

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