着る物

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.5kg 61.8kg 50kg 12% (あと11.8kg) 155cm 61.8kgの体型
    体脂肪 37% 36.5% 20% 155cm 美容

 » 
2016年09月28日

  • ちち

    着る物で200~300グラム変わります。50キロ台に早くなりたい!

    カロリー合計:07:41
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.19 - 低炭水化物ダイエットをするなら知っておきたいこと

    5度(20%)のワインでは1g当たり0.75kcalとなります。ワイン1ビンは500 ... kcalの炭水化物のバランスだとすると、夕食で摂る炭水化物を100kcalに抑えて200kcal分を抑えるようにします。200kcalは茶碗1杯分のご飯になります ... 水化物を食べないと、どんなことが起こりますか? 炭水化物を減らすと足りないエネルギーを脂肪を分解して補うので、脂肪を早く減らすことができます ... vol.19 - 低炭水化物ダイエットをするなら知っておきたいこと ...

    ダイエットラボ
  • 本当は着たいけど…女性が抵抗を感じる衣服とは

    ういった場合、何キロ体重を落としたのかに注目が集まりがち。体重の減量はもちろんだが、理想の体型になりたい ... レビや雑誌でさまざまなダイエット方法が紹介され、ときに10キロや20キロの減量に成功したという芸能人の話題も耳に入ってくる。  こ ... 34%という結果になった。  理想の体型を目指し、着たい服を着る ... 本当は着たいけど…女性が抵抗を感じる衣服とは ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年9月期生
2016年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • みー
  • ゆーりー
被ライバル - 全てを見る
  • みー
  • ゆーりー
同期生 - 全てを見る
  • めりー
  • づーみん
  • 黒猫
  • り
  • たんとも
  • ちょこ
  • 玲
  • あねも
  • slim crab
  • りさこ
  • ちゃんみよ
ちち
ちち

155cm 61.9kg

日記
45
ライバル
2
被ライバル
2