262日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.3kg 57.3kg 54kg 37% (あと3.3kg) 165.8cm 57.3kgの体型
    体脂肪 0% 27.5% 0% 165.8cm 体重とBMI

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2016年09月28日

  • ももこ

    今日はお休み
    車のオイル交換して高校時代の友人に数年ぶりに会って来ます


    キノコ炊き込みご飯
    小松菜お浸し
    レンコン炒め
    卵焼き

    生理中 カロリー合計:07:52
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実践中のダイエット方法

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