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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.6kg 53.5kg 50kg 46% (あと3.5kg) 150cm 53.5kgの体型
    体脂肪 30.6% 32.2% 25% 150cm モデル

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2016年09月28日

  • もっぷ

    もどっちゃう〜〜よ
    でもつけはじめてだいたいの流れがわかった。
    たべちゃう時期だもん、、。

    カロリー合計:09:01
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実践中のダイエット方法

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