生理前

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 48.8kg 45kg 0% (あと3.8kg) 152cm 48.8kgの体型
    体脂肪 27.9% 0% 23% 152cm 体重とBMI

2016年09月28日

  • レインボウ

    おなかがちくちく痛いです。
    あと、ねむい!
    むくんでる!

    生理前ですね〜汗

    でもこの生理始まったら
    初めてのピルを服用しようとおもってます。
    産婦人科医の友人にすすめられ、そのまま病院にいき処方してもらいました。笑
    次回から生理前の辛さがなくなると思うと楽しみ!

    カロリー合計:09:25
    •  
    • コメント1件
    • ユキ ユキ レインボウさん、こんばんは。

      体調は、いかがでしょうか。あまり、無理はされないで下さいね。私も、間もなくですので…ちょっと憂鬱だったり(苦笑)。

      ピルは保険が利きますから、体調の事を考えたら…飲んだ方が良いかもです。産婦人科系の病気対策にも良いですしね。

      (◍´︶`◍)
      2016.09.28 18:23
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.207 - 生理周期を活かしたタイミングダイエット

    皮下脂肪も増えてしまい、なかなかやせにくくなる。 だから、この時期には食事の量を減らしぎみにして、皮下脂肪を増やさないようにす ... 生理の期間には、あまり運動をする気分になれないという人は多いはず。しかし、ダイエットを考えると、生理期間には運動することがすすめられ ... ストロゲンが多く分泌されている時期は、いつごろまでですか? エストロゲンは生理から排卵まで、つまり次の生理との中間までに多く分泌されています ... vol.207 - 生理周期を活かしたタイミングダイエット ...

    ダイエットラボ
  • 妊娠中の体重増加はお産に影響?そんなところにも肉が!

    ない時はスポーツ飲料系で水分補給すると、ある程度体の維持に必要なミネラル分が入っているので良いと思います。助産師さんにもすすめられました ... しまう感じで、かなり辛かったです。 食べ物としては「特定のものしか受け付けられなくなる」と聞いていました ... 。私はそのままだと濃くて飲めなかったので薄めて飲んでいました。 【つ ...

    ダイエットNEWS
  • 花巻温泉

    花巻駅 家族、友人と楽しむ温かな時間。「ありがとう」が伝わる“温泉婚” ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年9月期生
2016年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • 金原
  • 餅子
  • ユキ
  • めいろ
  • おもち
  • あみえ
  • はらぺこ
  • 林
被ライバル - 全てを見る
  • toto
  • 金原
  • 林
  • 餅子
  • おもち
  • めいろ
同期生 - 全てを見る
  • めりー
  • づーみん
  • 黒猫
  • り
  • たんとも
  • ちょこ
  • 玲
  • あねも
  • slim crab
  • りさこ
  • ちゃんみよ
レインボウ
レインボウ

152cm 47.7kg

日記
11
ライバル
8
被ライバル
6