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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 101kg 78.8kg 78kg 96% (あと0.8kg) 170.5cm 78.8kgの体型
    体脂肪 34.5% 24% 20% 170.5cm 平均

2016年09月28日

  • プカプカポッコリ

    眠い〜朝ジョグした後にシャワー浴びてほっと一息の時間。眠気がくる。
    会社行きたくないなぁと思い近所のサテンでモーニング珈琲出目を覚ます。そんな最近。

    カロリー合計:09:30
    •  
    • コメント4件
    • わうけん わうけん 会社行きたくないのはみんな一緒!!

      お互い頑張りましょー(笑)
      2016.09.28 14:42
    • プカプカポッコリ プカプカポッコリ > わうけんさん 一応、シャチョーなので行かないとマズイのです(;´Д`) 2016.09.28 14:57
    • わうけん わうけん > ポッコリさん

      え?(笑) 立場が違いすぎ…。

      今の仕事がダメになったら面倒見て貰うかなー…(笑)
      2016.09.28 15:26
    • プカプカポッコリ プカプカポッコリ > わうけんさん 会社なんですがフリーランスに近いですよ(;・∀・)
      2016.09.28 15:52
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プカプカポッコリ

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