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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 55.2kg 52kg 35% (あと3.2kg) 161.3cm 55.2kgの体型
    体脂肪 23% 20% 161.3cm 体重とBMI

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2016年09月28日

  • ぽてもち

    あさごはんをフルーツにして
    足の内側を踏み込むようにして
    姿勢を気がついたときに直して

    続けよう❗

    カロリー合計:12:26
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