9月28日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 56.1kg 50kg 28% (あと6.1kg) 158.5cm 56.1kgの体型
    体脂肪 31.4% 29.4% 23% 158.5cm モデル

2016年09月28日

  • こえだ☆りの

    9月28日

    朝エクササイズ、クローディアDVD『ABS』。

    午後、DVD『モムチャンス・トレッチ』。

    カロリー合計:13:39
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