血液検査で色々分かる。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 57.2kg 55kg 63% (あと2.2kg) 151cm 57.2kgの体型
    体脂肪 34.1% 35.8% 27% 151cm モデル

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2016年09月28日

  • 鍋吉

    今日、病院に行って、血液検査の結果が出て、先生に野菜食べてないねとカリウム不足でした。だから、野菜ジュースを買って帰りました。凄いですよね。血液検査で、なんでも、分かるから。野菜中心の食生活に気をつけます。炭水化物が好きなので、体重が落ちないのが分かりました。反省反省。

    カロリー合計:20:41
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鍋吉
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