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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.2kg 58.4kg 57kg 66% (あと1.4kg) 166.4cm 58.4kgの体型
    体脂肪 27% 28.5% 26% 166.4cm モデル

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2016年09月28日

  • スコール

    昨日は、ヨーグルト、プルーン2個、トースト、ご飯、から揚げ、ゆで卵、キムチ、きゅうりの漬物、ご飯、味噌汁、豚ソテー、サラダ。

    カロリー合計:21:46
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スコール
スコール

166.4cm 58.6kg

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