大雨

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 77.1kg 55kg 11% (あと22.1kg) 157.5cm 77.1kgの体型
    体脂肪 35% 33% 24% 157.5cm モデル

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2016年09月28日

  • まり

    今日は大雨でした。
    運動は以外にはかどらず、やる気がなかったので、半身浴と軽い筋トレで1日終了しました。

    万歩計も朝から付けるの忘れ、1日の歩数も記録出来ずでした。
    たぶん、そんなに動いていないなぁ…(-_-)

    でも体重は変わらなかったのでヨシ!o(^-^)o

    カロリー合計:21:52
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157.5cm 71.7kg

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