朝55.7

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.6kg 55.7kg 40kg 0% (あと15.7kg) 157cm 55.7kgの体型
    体脂肪 25.7% 31% 157cm 標準

 » 
2016年09月28日

  • マフィン

    ラーメン サンドイッチ 菓子パン みかんアイス 揚げせんべい5 茄子漬物 トマト 

    食べ過ぎ。量減らしたい。明日こそ明日こそ!

    カロリー合計:21:55
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.172 - マーガリンより、バターがベター

    にはマーガリンが使われていますか? サンドイッチは具の水分がパンに染み込むのを防ぐためにマ ... ライをおいしくするためにも使われていますが、加工食品の場合はパッケージに記載されています。 サンドイッチ ... ーガリンが塗られています。バターやマヨネーズを塗ったもの、マーガリンにバターやマーガリンを混ぜたものもありますが、外食やコンビニなどのサンドイッチ ...

    ダイエットラボ
  • サンドイッチに入れてみたい「野菜」…1位は?

    タス」、5位は「トマト」という結果に。  続いて、『サンドイッチに入れてみたい野菜は何ですか?』と ...  パンと一緒に、さまざまな野菜や食材を、手軽に食べられるところが魅力の「サンドイッチ」。朝 ... 8日までの間、全国の20歳~69歳の男女336名を対象に「サンドイッチ」に関する調査を行い、その結果を3月11日に発表した ... サンドイッチに入れてみたい「野菜」…1位は? ...

    ダイエットNEWS
  • the Terrace(テラス)

    円山公園駅 「一日一組貸切」だからこそ叶えられる、ふたりだけのオーダーメイドウエディング ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年4月期生
2014年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ばたこ
被ライバル - 全てを見る
  • まる
  • ばたこ
同期生 - 全てを見る
  • みかん
  • みゅんみゅん
  • hima
  • まっつん
  • まるな
  • シンガポールまま
  • おゆき
  • pyonkichi
  • ももたろう
  • さーこ
  • CCみかん
マフィン
マフィン

157cm 53.9kg

日記
409
ライバル
1
被ライバル
2